野菜不足とコロコロ便、便秘解消のお味噌汁!
最近水分不足からくる便秘のお客様が多く見られます💦
夏のように汗をかかないので、ガブガブお水を飲む必要はもちろんありません🙆♀️
でも、『もう夕方なのに、気づけば今日はコップ2杯ほどしか飲んでいない😣』
ということはありませんか??
そんな水分不足からくるコロコロ便秘の解消に
私がおすすめするのはこちらです🤗
白菜をトロトロになるまで煮込んだお味噌汁です✨
この日は白菜と白ネギを入れました❣️
トロトロになるまで‼️ここがポイントです☝️
消化が良くなり、胃腸の負担にならないので、
食べすぎだ翌日の調整メニューにもおすすめ💗
たっぷり食べてOKです🙆♀️
さらに‼️
白菜には利尿作用もあるので、食べすぎからくる浮腫もリセットできちゃいます💗
只今プリーレでは、
センズ2袋以上のご購入で送料無料キャンペーンを実施しております🤗
クリスマス、年末年始、体重増加を乗り切る為の必需品です👆‼️
まだの方はお急ぎください〜🏃♀️
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