⁡実は⁡むくみは放置すると⁡そのままの太さで定着してしまい⁡"お水が溜まっただけのむくみ"⁡ではなくなってしまいます ⁡⁡⁡まずは⁡【むくまない生活を心がけること】⁡が大事ですが、⁡むくんでしまうこともありますよね⁡⁡⁡⁡むくんでしまったら⁡・発汗してむくみ…

こちらのお客様は⁡飲み物と炭水化物の種類を変えて-5kg‼️ ⁡⁡⁡皆様は飲み物、意識していますか？？⁡⁡炭酸飲料、ジュース、果汁100%ジュース野菜ジュース、ミルク入りコーヒー・加糖コーヒー・豆乳、牛乳、ミルクティー・加糖紅茶など⁡毎日1杯でも飲む習慣があ…