コンビニランチ太ります！

食品添加物、ご存知ですか？？

保存料、甘味料、着色料、香料など、食品の製造過程または食品の加工・保存の目的で使用される化学薬品です。

コンビニ、スーパー、百貨店のお惣菜やお弁当、市販のお菓子、冷凍食品、レトルト食品

大手外食チェーン店など、利用することが多い方はここで立ち止まりましょう！

食品添加物は体にとって【毒】です。

そんな【毒】が体にたくさん入ってくると

【肝臓】の【解毒】の負担が増えてしまいます。

本来の肝臓の働き以上の働きをさせてしまうと

《内臓代謝が下がり、痩せにくくなってしまいます》

人間も働きすぎて疲労がたまると動けなくなってきますよね？

それと同じです(>_<)

正直、下のような食生活の方の脂肪はガチガチ、リンパ節はパンパンです(>_<)

朝　コンビニおにぎり、もしくはパン
昼　コンビニ弁当
夜　レトルトカレー、サラダ

間食におやつを食べていなくても痩せにくい状態です！

ダイエットするなら食品添加物を避けて、

肝臓代謝を上げてあげましょう(^^)

それだけで痩せやすくなるなんて

簡単でいいですよね(o^^o)

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