薬膳とは？？

薬膳は、
中医学の考えに基づいた食事のことです。

日本にある一般的な病院は西洋医学で
病気の今出ている症状や箇所を治療するものです。

中医学(東洋医学)は、なぜその症状が出ているのか、その箇所が病気になったのか
原因を治療していきます。

その中医学の考えを取り入れた薬膳は

・ダイエットしてるのに痩せない
・運動しているのに痩せない
・寝ても疲れが取れない
・生理痛やPMS、排卵痛に悩まされている

などの悩みの原因を改善していきます。

食事、と言っても難しいことはなく

・お肉を食べる時に、大根おろしを添えて消化をよくする
・冷えが気になるからホットティーにシナモンを入れる

これも薬膳です。

サロンでは、

問診と舌診(舌を見ます)で、

その時のあなたの体質に合う
・ダイエット方法
・体質改善方法
をお伝えします。

体質カウンセリングコースには

体質に合う薬膳茶を飲んで頂きます(^^)

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